CLUB LOCAS DEL SUELO PÉLVICO
Durante años pensé que era el peaje por haber sido madre.
Tengo un Prolapso y tuve incontinencia urinaria, sé de lo que hablo y sé lo que necesitas.
Hasta que entendí que no había por qué aguantarlo.
Y que tú tampoco.
Te llevo a la plataforma.
Ahí te enseño por dentro cómo funciona antes de nada.
Qué te llevas
6 clases en directo a la semana y yo corrigiéndote en vivo, para que no entrenes sola ni a ciegas.
Antes de empezar te hago un cuestionario y adapto todo a tu cuerpo. Nada de planes estándar.
Una comunidad de mujeres que están por lo mismo. Sin permanencia: sales cuando quieras.
Testimonios
Dudas frecuentes
No fallaste tú, falló el plan genérico que te trataba como un cuerpo estándar. Aquí primero te conozco con el cuestionario y te corrijo en vivo. Es adaptado a ti, no un vídeo más.
Tienes las clases en diferido y sesiones express de 30 min. Haces las que puedas, cuando puedas. Está cuando tú estás.
Sin permanencia: entras y sales cuando quieras. No te atas a nada, y la comunidad es justo lo que hace que vuelvas.
No. Aquí no hay báscula ni tallas. Se trata de recuperar tu energía y tu fuerza, no de perder peso.
Te llevo a la plataforma.
Ahí te enseño por dentro cómo funciona antes de nada.